Naturtherapie & Coaching
Meine Wege für dich:
Ankommen und du selbst sein!
Was sind ganzheitliches Lebenscoaching und Naturtherapie?
Ganzheitliches Lebens Coaching und Naturtherapie sind Methoden, die Körper, Geist und Seele liebevoll in Einklang bringen.
Ich begleite dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Freude, Leichtigkeit, Klarheit, Selbstverbundenheit und Sinn.
Ganzheitliches Lebenscoaching
In Form von Ikigai Sinn Coaching, Lebenscoaching und Chakratherapie bringt
1. Klarheit in innere Prozesse
2. Stärkt die Verbindung zu sich selbst
3. Löst blockierende Glaubenssätze und alte Wunden
4. Aktiviert Ressourcen & Selbstwirksamkeit
5. Hilft, das Leben an den eigenen Werten auszurichten
6. Führt zu emotionaler Entlastung & Nervensystemregulation
7. Öffnet Zugang zu Sinn & Spiritualität
8. Unterstützt ganzheitliche Transformation
Wann macht Ganzheitliches Lebenscoaching Sinn?
In Lebenskrisen oder inneren Umbrüchen.
Bei Stress, Erschöpfung oder Überforderung.
Bei Verlust, Trauer oder Abschied.
In Phasen der Neuorientierung – beruflich wie privat.
Bei Selbstzweifeln, mangelndem Selbstvertrauen oder Herausforderungen in Beziehungen.
Bei wiederkehrenden negativen Mustern oder inneren Blockaden.
Bei Sinnsuche und spirituellen Fragen.
Wenn du das Gefühl hast, festzustecken oder nicht weiterzukommen.
Wenn du dir persönliches Wachstum, innere Klarheit und Frieden wünschst.
Naturtherapie
In Form von Naturtherapeutischen Walks, Natur Meditation, Kreativität in der Natur & Naturcoaching
unterstützt dich dabei,
dein Nervensystem zu beruhigen und Stress abzubauen.
Wieder mehr Erdung, Ruhe und innere Stabilität zu finden.
Die Verbindung zu deinem Körper und deiner Intuition zu stärken.
Emotionale Belastungen zu lösen und Klarheit zu gewinnen.
Dich selbst wieder besser zu spüren und Grenzen wahrzunehmen.
Deine Energie aufzuladen und neue Kraft zu schöpfen.
Ängste, innere Unruhe oder Überforderung zu reduzieren.
Alte Muster loszulassen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Vertrauen in dich und das Leben zurückzugewinnen.
Mehr Weite, Freiheit und Sinn zu erleben.
Die Natur als Co- Coach:
Die Natur wirkt dabei wie ein sicherer Raum, der dich trägt, beruhigt und an deine eigene innere Weisheit erinnert.
Unseren Akku laden wir auf, indem wir zeitweise Abstand nehmen.
Abstand zu anderen Menschen, Abstand zum
Alltag, Abstand zu Verpflichtungen und Terminen, Abstand zur Stadt, zu Besitztümern und Statussymbolen, zu Technik und zu Kommunikation!
Genau da kommt ganzheitliches Lebenscoaching und Naturtherapie ins Spiel.
Wenn Du Interesse an angeleiteten Einheiten oder Coachings hast, kontaktiere mich gern.
KONTAKT
Stephanie Baumann
lavalot.yoga@gmail.com
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